Tréner · profesionálny vzpierač

Matej Mečár

Profesionalita a rešpekt

Niečo o mne

Ahojte! Volám sa Matej a som profesionálny vzpierač, dvojnásobný vicemajster Slovenska, ktorý stále aktívne súťaží. Momentálne študujem kondičné trénerstvo, takže svoje praktické skúsenosti spájam aj s teóriou a modernými metódami tréningu.

S tréningom sa pohybujem na profesionálnej úrovni už roky a teraz svoje znalosti prinášam aj vám ako nový tréner.

Špecializujem sa na

Silový tréningSprávna technika, progresívne zaťaženie a efektívny rast sily.

Hypertrofiu a formovanie postavyCielený tréning pre svalový rast a estetiku.

Kondíciu a výkonnosťZlepšenie fyzickej výdrže, explozívnosti a celkovej vitality.

Či už chceš zlepšiť svoje výkony, nabrať svalovú hmotu alebo len cítiť sa silnejšie a zdravšie, viem ti poskytnúť individuálny tréningový prístup. Spolu to zvládneme.

Pridaj sa ku mne a posuň svoje hranice!

Chcem tréning s Matejom

Galéria